30 MIN Full Body Definition | Barre Sculpt At-Home Workout
One word: FIRE. 3 sculpting circuits to hit and chisel the smaller muscle groups of your abs, arms, and legs for lean, defined muscles. No ballet experience needed, optional 3 lb hand weights and ankle weights. Come ready to burn it up! 🔥 Download Barre Definition App:
I can’t wait to hear how this video transforms your day! If you’re looking to take your fitness journey to the next level, I’d love to invite you to join my Barre Definition App community. 🎉
When you join you’ll receive:
💕 Access 800 Premium Barre & Pilates Classes
💕 My Signature BLUEPRINT 90-Day Barre Program
💕 NEW 30 Day Challenge Every Month
💕 Supportive Community To Stay Accountable
💕 Guided Meditations, Nutrition, & So Much More!
Try it 7 days FREE: 🎉
Need Workout Gear? 🛍️ Shop My Ankle Weights, Booty Bands, & More!
Browse Collection 👉 Ready For More?
-------------------------------------------
Download Your 5-Day #BalletBody Bootcamp PDF Guide (FREE):
00:00 Defined Barre Sculpt Introduction
00:36 Full Body Defined Barre Sculpt Workout
28:28 Cool Down Stretches
28:50 Check-In on IG @actionjacquelyn
- - - - - - - - - -
🤍 FOLLOW ME:
Instagram @actionjacquelyn
TikTok @actionjacquelyn
Facebook:
Pinterest @actionjacquelyn
- - - - - - - - - -
Online Training with me:
▶︎ 30 Days to Splits:
▶︎ 30 Days to Handstands:
▶︎ 30 Days to Total Body Flexibility:
▶︎ Gut Health:
- - - - - - - - - -
For PR, sponsorships & collaborations, contact: media@
- - - - - - - - - -
About Action Jacquelyn: a master celebrity trainer, former professional ballerina, former NBA Laker Girl, former NBA Clipper Girl, educator, speaker, and founder of and . She motivates women to lead vibrant and healthy lives worth loving. Through wellness content, fitness courses, and everything in between, she provides tools for an effortlessly balanced lifestyle. Her desire is for every woman to feel activated and aligned when they encounter her work.
1 view
624
220
1 month ago 00:04:35 1
Пирог “МИНУТКА“ вкусный и очень простой
1 month ago 01:27:01 1
#ЯВОЛОНТЕР. Истории неравнодушных. Режиссёрская версия
1 month ago 00:30:51 1
2.5 ГОДА за 30 МИН. от ПОКУПКИ ХУТОРА до СЕГОДНЯШНЕГО ДНЯ
1 month ago 00:15:22 1
ДИМЕКСИД- ваша ПАЛОЧКА ВЫРУЧАЛОЧКА. Доктор Евгений Борисович Лопатин. (Мытищи. Никадент)
1 month ago 00:30:43 1
“СОБАЧИЙ ДЕНЬ“. Короткометражный фильм (реж. Роман Отырба) “HARD DAY“. Short film. WTC FILMS
1 month ago 00:00:57 1
Утро на реке Енисей Лесосибирск НАБЕРЕЖНАЯ Туман Восход Солнца 3 июл 3 ч. 2024 #дмитрийяков #тайга
1 month ago 00:15:22 1
ДИМЕКСИД- ваша ПАЛОЧКА ВЫРУЧАЛОЧКА. Доктор Евгений Борисович Лопатин (Мытищи. Никадент)
1 month ago 00:23:56 1
Мой продукт нужен всем!!! Ошибка убивающая ваши продажи! | НАДЕЖДА ЛОГИНОВА | WHIEDA
1 month ago 00:03:35 1
The Cure - Friday I’m In Love
1 month ago 00:08:50 1
греческий деревенский хлеб без замеса и долгой расстойки
1 month ago 00:05:19 9
VOLA - Cannibal feat. Anders Fridén of In Flames (Offical Music Video)
1 month ago 00:00:00 1
СТРИМ 16+ по 7 Days to Die №9 ▶ ЧТО-ТО НАДВИГАЕТСЯ... / АКТИВНОЕ ОБЩЕНИЕ / EVILLANG
1 month ago 00:01:40 1
Санкт-Петербург, Горелово, Торики, СНТ “Юбилейный“ продается участок 7,75 соток. с домиком.
1 month ago 01:11:24 1
Что произошло за 2 недели и что нас ждёт? Секреты здоровых отношений с партнёром, собой и миром.
1 month ago 00:08:09 1
Густое Лечо на Зиму 🍅 За 20 мин варки (не стою часами у плиты!) Без стерилизации! Помидоры с перцем
1 month ago 00:11:18 1
3 ПРОСТЫХ УЖИНА в АЭРОГРИЛЕ за 20 мин | ГОТОВИМ БЫСТРО ПОСЛЕ РАБОТЫ #аэрогрильрецепты
1 month ago 01:10:58 1
Johnny M - Let’s Go Deeper | Deep House Set
1 month ago 06:06:58 1
СТРИМ! СНОВА СУЕТУ ДЕЛАЕМ
1 month ago 03:15:59 1
The Best Of Armin Only (FULL SHOW) [Johan Cruijff ArenA - Amsterdam, The Netherlands]
1 month ago 00:20:05 1
Are we too many people, or too few?
1 month ago 00:19:33 1
🆘 Как избавиться от тревоги? Простая практика. Как убрать тревогу и страх?
1 month ago 06:09:50 1
СТРИМ 16+ по 7 Days to Die №8 ▶ ДА НАЧНЕТСЯ МЕСИЛОВО / АКТИВНОЕ ОБЩЕНИЕ / EVILLANG
1 month ago 00:13:25 1
Торт “НОСТАЛЬГИЯ“! Со Вкусом МОРОЖЕНОГО! | Кулинарим с Таней
1 month ago 00:59:45 1
60 - MIN SPECIAL | Cirque du Soleil | ALEGRÍA, BAZZAR, ECHO