Сгибание бедра в положении лежа с утяжелителями
Упражнение направленно на укрепление мышц сгибателей бедра.
1 month ago 00:12:20 24
1 month ago 00:05:41 24
1 month ago 00:55:43 34
1 month ago 00:14:42 34
1 month ago 00:16:16 15
1 month ago 00:15:29 17
1 month ago 00:03:46 23
1 month ago 00:06:30 16
1 month ago 00:02:37 48
1 month ago 00:01:32 5
1 month ago 00:00:21 13.6K
1 month ago 00:22:19 4K
2 months ago 00:01:23 3.1K
2 months ago 00:01:32 8
2 months ago 00:00:07 187
2 months ago 00:11:41 34
2 months ago 00:01:24 10.3K
2 months ago 00:10:04 47
2 months ago 00:09:54 62
2 months ago 00:17:44 94
2 months ago 00:34:31 50
![[Антон Епифанов] Как УБРАТЬ ЖИВОТ мужчине: ТРЕНИРОВКА для тех, кто хочет вернуться в форму и остаться здоровым](https://sun9-75.userapi.com/impg/4s5M2XzSu-mAl46U4JhhWN30Tq4tv9DafMRQDQ/lp4JQpVVsRY.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=38ded977d2dbb140fbadc26d1c76890d&c_uniq_tag=InziJuMCyfYEZzeKE2PXNh8HSEFpr0vyL6XBMYtmwCU&type=video_thumb)
2 months ago 01:02:21 1
2 months ago 00:27:50 1
2 months ago 00:05:54 1
