КАК ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ | ОКЕЙ, Маша. ГЛАДКИХ Х АНЕТТА ОРЛОВА

Ссылка на сервис PSYPSY — 🤍 Скидка 500 ₽ на первую неделю пользования сервисом по промокоду GLADKIX3 Онлайн-тренировки по танцам и фитнесу от «Танцуй с Гладких» 🤩 Больше 200 уроков по разным направлениям — от бачаты и хай хилс до Болливуда, программа «Здоровая спина», зарядки на каждый день и многое другое. Единая подписка на всё! Сделай свою жизнь ярче и наполнись энергий вместе с нами — ОКЕЙ, МАША — это новый формат подкаста на моем YouTube-канале. Сегодня мы вместе с Анеттой Орловой «загуглим» волнующую многих тему — любовь к себе. Что такое любовь к себе? Как по-настоящему научиться любить себя? Чем любовь к себе отличается от эгоизма? Как полностью принять себя, свои комплексы и укрепить самооценку? Почему так важно слышать свои желания, а не чужие? И к чему приводит тотальная НЕлюбовь к себе? Уделите пару минут просмотру, это лучшая инвестиция для того, чтобы со временем научиться уделять время себе, полюбить СЕБЯ. 💭Таймкоды: 00:00 — Начало. #Окей_Маша 00:48 — Что такое любовь к себе 01:20 — Психолог Аннета Орлова: «Любовь к себе — это не отвергать свои не самые лучшие части» 02:25 — Чем опасна НЕлюбовь к себе 02:47 — Что такое хвастовство. Самоуничтожение 03:06 — Пространство хвастовства = пространство неполноценности 03:51 — Неуважительная мода среди людей 04:28 — Жадность, напрямую связана с комплексом неполноценности 05:47 — «Большой успех требует жертвоприношения» 06:02 — К чему приводит НЕлюбовь к себе 06:33 — Категория, которая знает все, но будет бояться 07:07 — НЕлюбовь к себе и самооценка 07:15 — Как полюбить себя 09:44 — Любая «НЕлюбовь» живет в комплексе 10:52 — «Когда я себя не любила — я соглашалась на все, что хотят другие люди» 11:14 — Сохранять себя — это и есть любовь к себе 11:17 — Любовь к себе. Первый шаг — это… 11:35 — За что вы можете себя похвалить 12:12 — Психологическое здоровье 12:33 — Зачем себя баловать 13:39 — Ошибки, которые не стоит допускать 13:59 — История клиентки Анетты Орловой 14:33 — НЕлюбовь к себе на примере дружбы 15:01 — Разбирайтесь, исследуйте, анализируйте 15:50 — Что происходит в окружение супер-сильных и успешных людей 17:15 — Влияние окружения 17:32 — Самооценка Марии Гладких 🌸 Мария Гладких в соцсетях: Instagram — Telegram — Говорила с: Анетта Орлова, психолог, радиоведущая — YouTube — @UC_oOri_RydpYiw58K9_bpxQ Телеграмм — По вопросам сотрудничества — @ ☝🏻 Компанию Meta признали экстремистской организацией и запретили её деятельность на территории России #гладких #орлова #любовьксебе #комплекснеполноценности