Тренируйся не вставая с кровати! Пробуждаем тело и убираем отеки

Курс с простыми зарядками на каждый день: В этом видео мы сделаем простую и эффективную практику для пробуждения всего тела и снятия отечности лица и тела! Включай видео и повторяй за мной! 0:00 Вступление 0:17 Практическая Часть работа с телом 5:16 Почему вам срочно нужно заниматься телом 7:15 Практическая часть работы с лицом