Дорогая, сколько времени ты уделяешь себе? Любовь себе как забота о Теле с Марией Рябухиной

На эфире поговорила на темы: ☀️ вопросы, которые может задать себе каждая женщина ❤ о важности ухода за собой и телом, особенно после 30 лет и после родов: в частности, ежедневное внимание за гибкостью тела (зарядка разминка), узод за грудью, уход за лицом, внимание и уход за мышцами тазового дна. 💫 рассказала, чем я хочу поделиться с вами в ближайшее время - Марафон Полезных Привычек по уходу за телом. Стартуем . Стоимость всего 1500р / неделя. Будет круто, кратко и полезно. ❤Ваши комментарии, вопросы и размышления - делитесь в комментариях, буду рада услышать обратную связь