Двух бессонных ночей достаточно, чтобы почувствовать себя на четыре года старше А точнее, на 4,4 го

Двух бессонных ночей достаточно, чтобы почувствовать себя на четыре года старше А точнее, на 4,4 года, уверяют шведские ученые из Каролинского института. Они мучали несколько сотен добровольцев, давая им спать лишь 4 часа в сутки. Исследование опубликовано в научном журнале Proceedings of the Royal Society B (RSPB). Обратный эффект тоже есть, но не такой яркий – те кто дрых часов по 9 (какая роскошь!) чувствовали себя в среднем на три месяца моложе своего реального возраста. Спи больше, живи молодым. Подробнее: СВО: Digital: Celebs: Футбол: