10 ФАКТОВ О ПОЗВОНОЧНИКЕ, КОТОРЫЕ НЕОБХОДИМО ЗНАТЬ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ СПИНЫ. Часть 1.

Грамотное взаимодействие с телом является одной из наиболее актуальных вопросов современного общества. В связи с активным переселением в города и потери связи с «Землей» или иначе с «Природой», человек утратил натуральную связь со своим телом. Сказывается отсутствие нагрузки (сидение на работе, в машине, метро), отсутствие хождения по неровной поверхности (в природе все поверхности неровные, в городе везде бетон и даже дорожки в парках асфальтированные), а также «плохие» привычки сидения, стояния и т.д. Пом