Как развить гибкость рук? / Растяжка пальцев для игры на гитаре

В этом выпуске мы разберём 3 основных упражнения для растяжки пальцев. ГЛАВНОЕ ПОМНИТЕ, что перед растяжкой нужно хорошо разогреть и размять руки; не растягивайте пальцы до боли! Мы всё делаем руками (от обслуживания себя до всевозможных хобби и профессий), и можем это делать ещё быстрее, точнее и увереннее, если тренировать свои руки. Наша передача «Палец вверх» покажет как это делать! Включайте видео и тренируйтесь вместе со мной, а если будут вопросы, то задавайте в комментариях, обязательно отвечу) Лучшая поддержка это ваши отзывы и репосты, просто рассказать о нашей передаче тому кому она будет интересна, Друзья) Я делаю эту передачу для того, чтобы популяризировать пальчиковую гимнастику, это мой способ принести в мир что-то полезное. Делаю это от чистого сердца! Но если у Вас есть возможность и желание поддержать развитие передачи “Палец вверх“ рублём (сколько угодно), то буду безмерно благодарен, так хочу снимать новые выпуски передачи, но есть финансовые вопросы со студией и её местом...↓ Сбербанк МИР: 2202 2011 9558 5811 (Копылов С.Н.) (СБП) Тиньков Банк тел. 7 905-419-23-91 Юмани: 410017622763115 WebMoney: P200210697255, Z110112467654 Рекомендую заниматься пальчиковой гимнастикой хотя бы 5 минут в день, это поможет держать Ваши руки и мозг в тонусе, будет тренировать ловкость рук, поможет в профилактике болезни Альцгеймера, будет способствовать более быстрому развитие речи у ребёнка, да и просто, упражнения поднимут настроение (Я воспринимаю упражнения, как головоломку и игру)! Таймкоды: 00:33 | Разогрев рук 01:30 | 1 упражнение (Мостик 1.1) 03:30 | 2 упражнение (Мостик 1.2) 05:44 | 3 упражнение (Замок 1.1) 07:28 | Фрагмент из Nothing else metters (Metallica) Автор и ведущий: Сергей Копылов Декоратор: Анна Копылова Оператор-постановщик: Александр Щербаков Наша группа ВК: Палец вверх Инстаграм: Палец вверх Телеграм: Палец вверх #@paletsgoup Также Вы можете найти наш канал практически на любой платформе! #палецвверх #ловкостьрук #растяжкапальцев Ключевые слова передачи: Пальчиковая гимнастика, передача о руках, палец вверх, упражнения для рук, упражнения для пальцев, тренировка рук, тренировка пальцев, полезные упражнения, ловкость рук, ловкие руки, пальчиковые игры, пальцовка, развитие мозга, пять пальцев, Сергей Копылов, раскоординация рук, мастер пальчиковой гимнастики, эмодзи танец, танец рук, мимическая гимнастика, танец жестов, гимнастика для пальцев, развитие мелкой моторики, как тренировать ловкость рук, быстрые пальцы, пальцевая гимнастика, реабилитация руки, ум ребёнка находится на кончиках пальцев, упражнения для мозга, здоровье рук, туннельный синдром, карпальный синдром, зарядка для рук, гибкие пальцы, как развить гибкость рук, эмоджи танец, артикуляционная гимнастика, весёлый танец для детей, нейромоторика, логопед, нейропсихолог, логоритмика, растяжка пальцев, упражнения для музыкантов, как развить гибкость рук, развивающие игры, игры для детей, игры для малышей, мелкая моторика рук, тренируем пальчики, детская передача, фингерстайл, синхронизация полушарий мозга, фитнес для пальцев, нейрогимнастика, рука в, как развить ребёнка, нейроигры, блог о руках, разминка для пальцев, 1 класс, как удлинить пальцы рук, Sergey Kopylov, Emoji dance, finger fitness, finger dance, finger gymnastics, neuromotoric, flexible arms, stretching, fingerstyle, logopedist, neuropsychologist, logaritmica, finger up, rehabilitation of the hand, the transfer of hands, fine motor skills of the hands, useful exercise, review of the program, the fingering.