Избавляемся от болей в спине и пояснице | Эффективные упражнения | ПроАктив

Для того, чтобы день прошел удачно необходимо хорошее самочувствие. Но когда есть боли в спине или пояснице, об этом можно забыть. В новом выпуске ПроАктив мы собрали эффективные упражнения, чтобы помочь вам проработать проблемные зоны. Вместе мы разомнем мышцы корпуса и постараемся избавить себя от болезненных ощущений.