Как выкрутить настройки жизни на максимум, если у тебя СДВГ. часть 2

Сегодня заглянули в святая святых техник самопомощи для людей с СДВГ согласно разработкам ведущего исследователя синдрома Рассела Баркли. Всего этих правил 8 и они весьма полезны и основаны на личном опыте профессора. В этом видео - мы рассмотрели правила 5-8 со своими комментариями и интерпретациями. Начало темы можно посмотреть в видео от #нейроклуб #СДВГ #самопомощь #стратегии #навыкиБЕЗтренинга